太く見える脚:下半身太り解消法
太く見える脚って見ただけでちょっと悲しいですね。私も太く見える脚です。(見えるのではなくて、実際太い脚なのですが。。。) 「太く見える脚」と「細く見える脚」は何が違うのでしょうか? 「太く見える脚」は...
太く見える脚
太く見える脚って見ただけでちょっと悲しいですね。私も太く見える脚です。(見えるのではなくて、実際太い脚なのですが。。。)
「太く見える脚」と「細く見える脚」は何が違うのでしょうか?
「太く見える脚」は骨格と筋肉、そして分厚い脂肪の層からできています。脚を細くするには、この分厚い脂肪の層を「薄い」脂肪の層へと変化させることがポイントだそうです。
脚が太く見えるのは、「元は細かったのに太くなっていた」から。つまり、現在の「太く見える」脚は仮の姿なのです。余分なぜい肉を落としてバランスを整えることができれば、本当の「細い足」の姿を、取り戻すことができるのです。むくみの影響も多少ありますので、リンパマッサージなども効果的ですね。
もちろん半身浴・足湯も効果的です。
あと、視覚的に細く見える脚にするのは
1.ヒールは8センチ以上
ヒールが高ければその分脚は細く見える。 が、高すぎるヒールは不自然な印象を与えてしまうので注意。プラットフォーム(厚底)なら高さを感じさせないのでOK。
2.足首の一番細いところは必ず見せる
脚太に悩んでいる人はついつい脚を隠しがち。でも、脚の中でもっとも細い部分は潔く出すのがポイント。
3.甲にはモチーフやデザインでボリュームをつける
ふくらはぎ・足首・甲で、ボン・キュッ・ボンというメリハリをつくれば驚きの脚細効果が現れる。甲にデザインのあるものや、立体感のあるモチーフのついたものを
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